女性漏尿最佳锻炼方法是什么？1、提肛运动最常见的锻炼方法就是提肛运动，顾名思义提肛运动就像忍大便一样，肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。正确做法是紧闭尿道、肛门，此感觉如尿急，但是...

盘点女性保健中最常见的误区误区一：饭后马上刷牙这样的习惯是错误的额。有关研究显示，在人们刚吃过饭的时候，尤其是食用很多酸性食物时，牙齿表面会有一层珐琅质，食物会导致珐琅质变得松软。这个时候去刷牙，很容...

想要保持青春容貌，保养好自己卵巢是王道！卵巢是维持女性特征的重要代谢器官，维持卵巢的正常的代谢环境，不仅能够保持女性体型的变化，还可以让女性保持青春容貌。如何进行卵巢保养也就成为了不少女性追逐美丽的不...

更年期：小小黄豆，健康缩短更年期随着经济的发达，社会环境的进步与自动化、人类过度放纵自己的生活及饮食型态的改变下，使得各种新兴疾病及各种慢性疾病猖狂。自古以来，人们莫不以饮食为要题，中国传统医学原来就...

月黑风高，正是男女激情之时。但为了防止意外中奖，避孕措施不能少。安全套避孕？不爽！吃药避孕？又担心对身体不好！安全期避孕，看上去是最简单最轻松的方法，可以让男女放心干坏事。安全期避孕是一种生理性避孕方...

安全期：你知道安全期避孕的方法有哪些呢?虽然避孕工具随处可得，但很多人还是宁愿使用安全期来避免怀孕，去享受那种纯天然的感觉。我们有经常遇到用安全期避孕女性，却仍然要遭受以外怀孕的痛苦。不是安全期不管用，...

早晨做爱这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态,这是膀胱充实的结果,所以他们认为不该浪费这个时机,但很多女人的意见相反.女人在做爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没...

众所周知，月经的产生代表有卵子排出，虽然这颗卵子最后分裂排出。但进入更年期后，女性逐渐绝经，也就是不再有分裂的卵子流出。很多人会开始产生疑惑：这个时候是否意味着我没有怀孕的可能？是否还有必要采取避孕的...

避孕无国界，无论中国还是西方国家性生活后都会面临避孕问题，在中国使用避孕套避孕的方式居多，而在欧洲很多国家，女性都是通过口服避孕药进行避孕的，近年来又有新的避孕技术引入美国，那么欧美女人避孕方式和中国...

安全期是否不会怀孕?这应该是很多女性想要知道的。其实安全期是不易怀孕的，但是这不代表绝对不会，所以如果想要保险一点的话最好还是带避孕套比较安全，否则如果意外怀孕堕胎的话，对女性的身体来说是一个很大的伤害...